VHS St.Andrä Wördern






Kurse nach Kursgruppe

Kurse

Anzahl der gefundenen Kurse: 12

04025 "Viel Wirbel um die Säule"

AK

Von 18.02.2025 bis 24.06.2025

Wirbelsäulentraining in Theorie und Praxis

04225 Beckenbodentraining für Frauen

Von 10.02.2025 bis 16.06.2025

BeckenBodenBallance fürFrauen. Für ein lebendiges Körpergefühl.

03025 Fitnesskurs "Box dich fit!"

Von 18.02.2025 bis 24.06.2025

Fitnesskurs "Box dich fit!", hat mit Kampfboxen aber wenig zu tun.

03825 Glücklicher Rücken – Feldenkrais® Methode

Veranstaltungstag: 28.04.2025

Glücklicher Rücken – Feldenkrais® Methode

03125 LATIN DANCE

Von 13.03.2025 bis 26.06.2025

Latin Dance Fitness am Donnerstagabend.
Latin Dance ist ein vom Zumba inspiriertes Trainingsprogramm

03425 Osteoporose-Vorbeugung

Von 03.02.2025 bis 14.04.2025

Osteoporose-Vorbeugung

03225 Pilates für Anfänger

Von 11.02.2025 bis 24.06.2025

Pilates ist ein Ganzkörpertraining

03925 Pilates für Senioren

Von 03.02.2025 bis 14.04.2025

Pilates dient zur Vorbeugung sowie Korrektur der Körperhaltung.

03525 Qi Gong am Morgen

Von 13.02.2025 bis 03.04.2025

Qi Gong fördert die körperliche, seelische und geistige Beweglichkeit und stärkt das Immunsystem

03325 Sanftes Krafttraining und Sensomotorik

Von 03.02.2025 bis 14.04.2025

Sanftes Krafttraining und Sensomotorik

03625 Senioren Yoga (Kurs1)

Von 18.02.2025 bis 17.06.2025

Senioren Yoga

a Senioren Yoga (Kurs2)

Von 18.02.2025 bis 17.06.2025

Senioren Yoga