Kurse nach Kursgruppe
Kurse
Anzahl der gefundenen Kurse: 9
4026 "Viel Wirbel um die Säule"
Von 17.02.2026 bis 16.06.2026
Wirbelsäulentraining in Theorie und Praxis ist essentiell für die Rückengesundheit.
4226 Beckenbodentraining für Frauen
Von 11.02.2026 bis 17.06.2026
BeckenBodenBallance fürFrauen. Für ein lebendiges Körpergefühl.
3026 Fitnesskurs "Box dich fit!"
Von 17.02.2026 bis 16.06.2026
Fitnesskurs das dem Boxtraining nachempfunden ist
3726 Nordic Walking nach der ALFA-Methode
Veranstaltungstag: 10.04.2026
Nordic Walking nach der ALFA-Methode
3226a QI GONG am Morgen
Von 16.02.2026 bis 20.04.2026
Qi Gong fördert die körperliche, seelische und geistige Beweglichkeit und stärkt das Immunsystem.
3226b QI GONG am Morgen
Von 12.02.2026 bis 09.04.2026
Qi Gong fördert die körperliche, seelische und geistige Beweglichkeit und stärkt das Immunsystem.
3526 Senioren Yoga (Kurs1)
Von 10.02.2026 bis 19.05.2026
Senioren Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, um auch im fortgeschrittenen Alter aktiv zu bleiben und die eigene Gesundheit zu fördern.
3626 Senioren Yoga (Kurs2)
Von 10.02.2026 bis 19.05.2026
Die Bewegungen im Sitzen sind besonders gut geeignet für Senioren, die körperlich eingeschränkt sind oder Probleme mit dem Gleichgewicht haben.