Kurse
Kurse nach Kursgruppe
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Anzahl der gefundenen Kurse: 21
4024 "Viel Wirbel um die Säule"
Von 01.02.2024 bis 30.06.2024
Wirbelsäulentraining in Theorie und Praxis ist essentiell für die Rückengesundheit.
3724 Aufrecht Sitzen Leicht Gemacht – Feldenkrais® Methode
Veranstaltungstag: 16.03.2024
Das Sitzen darf freier, leichter und genussvoller werden.
3324 Autogenes Training
Veranstaltungstag: 04.03.2024
Autogenes Training ist ein Verfahren, das in einfachen Sätzen zur Entspannung führt.
4224 Beckenbodentraining für Frauen
Von 21.02.2024 bis 19.06.2024
BeckenBodenBallance fürFrauen. Für ein lebendiges Körpergefühl.
4524 Der kinesiologische Muskeltest
Veranstaltungstag: 02.03.2024
Der Muskeltest ist das Diagnose- und Feedback-System des Körpers in der Kinesiologie.
3824 Die Heilkraft des Gehens – Feldenkrais Methode
Veranstaltungstag: 07.06.2024
Gehen kann uns fit halten – im Geist und im Körper.
5024 Frei von Jetlag und Flugangst
Veranstaltungstag: 16.03.2024
Frei von Jetlag und Flugangst durch die Klopftechnik von Dr. Roger Callahan
4824 Klopfen Sie sich frei
Veranstaltungstag: 05.04.2024
Mit der Klopftechnik von Dr. Callahan lernen Sie in diesem Seminar, negative Gefühle wie Angst,
3124 LATIN DANCE
Von 29.02.2024 bis 27.06.2024
Latin Dance ist ein vom Zumba inspiriertes Trainingsprogramm
4424 Meditation – Buch des Lebens
Veranstaltungstag: 11.03.2024
Diese Meditation kann und wird Sie in einen tiefen Entspannungszustand führen, zu Ihrem ‚Buch des Lebens‘
5224 Mudras für Körper, Geist und Seele
Veranstaltungstag: 26.04.2024
Mudras, auch bekannt als „Fingeryoga“
3424 Pilates für Senioren
Von 12.02.2024 bis 25.03.2024
Pilates dient zur Vorbeugung sowie Korrektur der Körperhaltung.
3224 Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
Veranstaltungstag: 26.02.2024
Die Progressive Muskelentspannung ist ein Entspannungsverfahren, bei dem durch bewusstes An- und Entspannen von Muskelgruppen ein Entspannungszustand herbeigeführt wird.
3524 Qi Gong am Morgen
Von 19.02.2024 bis 22.04.2024
Qi Gong fördert die körperliche, seelische und geistige Beweglichkeit – und stärkt das Immunsystem.
4624 Stress-Frei mit BRAIN-GYM® 1
Von 09.03.2024 bis 10.03.2024
Die leichten, einfachen Körperübungen von BRAIN-GYM® aktivieren den Körper und das Gehirn, und zwar in jedem Lebensalter.