VHS St.Andrä Wördern






Kursdetails

Bauchtanz - Orientalischer Tanz

Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung - Tanz

Kursnummer: 03819
Volkshochschule: VHS St.Andrä Wördern
Max. Teilnehmer: 16

ReferentIn

Handl Claudia, Mag. Dr.

Kursbeschreibung

Kurs für leicht Fortgeschrittene und Wiedereinsteigerinnen; Anfängerinnen nach Rücksprache.
Ausgelassen, kraftvoll und schnell - oder weiblich weich und geschmeidig - der orientalische Tanz bietet eine Vielzahl harmonischer Bewegungen. Sanftes Training des gesamten Körpers, besonders von Hüfte und Rückenmuskulatur, bringt Kräftigung und Wohlbefinden. Die intensive Aktivität von Hüfte und Becken hat äußerst günstige Auswirkungen auf die Beckenbodenmuskulatur, die „ganz nebenbei“ ständig mittrainiert wird.

Termine & Organisation

Kursbeginn 14.10.2019, voraussichtliches Kursende 16.12.2019

Kurszeit: jeweils Montag, 17:30 – 18:45
Kursdauer: 10x; ab 14. Oktober 2019

Kurskosten

€ 175,- Euro

Kursort

Haus der Generationen
Landstraße 8
3426 Muckendorf

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