Kursdetails

Anmeldung

Qi Gong am Morgen

Kursnummer: 3524
Volkshochschule: VHS St.Andrä Wördern
Min. Teilnehmer: 4
Max. Teilnehmer: 12

Referent:in

Kursbeschreibung

Qi Gong fördert die körperliche, seelische und geistige Beweglichkeit – und stärkt das Immunsystem. Von den einfachen kontemplativen Übungen können Menschen aller
Altersgruppen profitieren und d Heilungsprozesse unterstützen. Qi Gong hilft zu entschleunigen und
um Gelassenheit und Ruhe zu erfahren. Die Übungen ermöglichen Spannungen zu lösen und wirken
positiv auf Atmung, Herz, Kreislauf, Stoffwechsel und Verdauung.
Wir werden im Stehen, Sitzen und Liegen üben, bitte eine Decke oder Matte mitnehmen.

Bitte eine Decke oder Matte mitnehmen.

Termine & Organisation

Kursbeginn 19.02.2024, voraussichtliches Kursende 22.04.2024

Kursdauer: 8 Termine ab 19.02.2024 bis 22.4.2024
Kurszeit: Montag 9.00 - 10.00 Uhr

Kurskosten

€ 110,-

Kursort

Kulturhaus, Alter Pfarrhof, Mehrzwecksaal
Kirchenplatz 2
3423 St.Andrä-Wördern