Kursdetails
Die Heilkraft des Gehens – Feldenkrais Methode
Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung
Kursnummer: 3824
Volkshochschule: VHS St.Andrä Wördern
Min. Teilnehmer: 4
Max. Teilnehmer: 12
Referent:in
Claudia Lui Springer
Kursbeschreibung
Gehen kann uns fit halten – im Geist und im Körper. Wie können Sie mit mehr Leichtigkeit und Freude gehen? Wir erforschen anatomische Zusammenhänge und klären den Bewegungsablauf des Gehens. Dafür beginnen wir bequem im Liegen auf der Matte und integrieren dann später im Stehen und Gehen. Unsere Bewegungen werden freier, leichter und genüsslicher.
Bitte eine Matte mitbringen.
Termine & Organisation
Kurstag 07.06.2024
Kursdauer: 2 Stunden
Kurszeit: Freitag 7.Juni 2024, 17.00-19.00 Uhr
Kurskosten
€ 38,-
Kursort
Kulturhaus, Alter Pfarrhof, Mehrzwecksaal
Kirchenplatz 2
3423
St.Andrä-Wördern