Volkshochschule St.Andrä Wördern






Weber Brigitte

W2603526 Senioren Yoga (Kurs1)

Volkshochschule: VHS St.Andrä Wördern

Von 08.09.2026 bis 19.01.2027

Senioren Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, um auch im fortgeschrittenen Alter aktiv zu bleiben und die eigene Gesundheit zu fördern.

W2603626 Senioren Yoga (Kurs2)

Volkshochschule: VHS St.Andrä Wördern

Von 08.09.2026 bis 19.01.2027

Die Bewegungen im Sitzen sind besonders gut geeignet für Senioren, die körperlich eingeschränkt sind oder Probleme mit dem Gleichgewicht haben.