VHS St.Andrä Wördern






Kurse

Kurse nach Kursgruppe

Kurse

Anzahl der gefundenen Kurse: 6

4025 "Viel Wirbel um die Säule"

AK

Von 23.09.2025 bis 27.01.2026

Wirbelsäulentraining in Theorie und Praxis ist essentiell für die Rückengesundheit

4225 Beckenbodentraining für Frauen

Von 15.09.2025 bis 12.01.2026

BeckenBodenBallance fürFrauen. Für ein lebendiges Körpergefühl.

3025 Fitnesskurs "Box dich fit!"

Von 23.09.2025 bis 27.01.2026

Fitnesskurs "Box dich fit!"

5025 Gut Aufgerichtet – Feldenkrais® Methode

Veranstaltungstag: 14.01.2026

Mit einer guten Aufrichtung sind unsere Bewegungen freier und harmonischer.

3125 LATIN DANCE

Von 18.09.2025 bis 08.01.2026

Latin Dance ist ein vom Zumba inspiriertes Trainingsprogramm, welches man jeden Tag machen möchte.

3925 Pilates für Senioren

Von 29.09.2025 bis 22.12.2025

Pilates dient zur Vorbeugung sowie Korrektur der Körperhaltung.